sábado, 25 de outubro de 2014

Deixar de Fumar

















Quem é fumador sabe certamente os malefícios do Tabaco, sabem que os produtos tóxicos do cigarro destroem os órgãos no corpo humano, causando cancros e outras doenças.

Alguns desejam largar o vício mas não é fácil, pois a nicotina é uma substância que causa dependência.

Vamos enumerar alguns dos problemas causados pelo Tabagismo.

Complicações respiratórias, enfisemas, bronquites crónicas. Tosse frequente.

Menos dez anos de vida que uma pessoa comum.

De Inverno constipam-se mais facilmente pois o sistema imunológico e os pulmões estão mais debilitados.

Dentes amarelos, mau hálito, pele com mais rugas.

O tabaco pode causar infertilidade.

No Homem a nicotina pode causar disfunção eréctil, erecções menos longas e frequentes, pois a nicotina actua como vasoconstritor contraindo os vasos sanguíneos prejudicando o fluxo sanguíneo.

Na combustão do cigarro o monóxido de carbono produzido irá reduzir a capacidade do sangue em transportar oxigénio  às células, o que causa problemas em vários órgãos e envelhecimento precoce.

























Se decidir deixar de fumar :

O primeiro passo é psicológico e emocional , ter força de vontade, iniciativa. Há medicamentos que reduzem a sensação de desapego e os sintomas, como o Champix.

O seu organismo começa a recuperar, ganhando vitalidade, mas os efeitos totais só se notam até dez anos depois.

O paladar e o olfacto retornam aos padrões normais.

Duas semanas após largar o tabaco a circulação sanguínea aumenta e começa a melhorar nas semanas seguintes.

3 a 9 meses depois, vão desaparecendo problemas respiratórios e tosse, a capacidade pulmonar aumenta 10%.

Um ano depois, desce para metade a possibilidade de sofrer ataque cardíaco.

Cinco anos depois, já não tem tanto risco de sofrer AVC.


Dez anos passados, já não possui tanto risco de contrair cancro do pulmão. 























Um conhecido medicamento que pode ajudá-lo(a) a deixar de Fumar é o  Champix .

Contém Vareniclina , a qual vai afectar no cérebro todos os receptores onde a nicotina actua, impedindo-as de a receberem ( diminuindo também a quantidade de Dopamina libertada pelo cérebro), assim você não sentirá prazer quando fumar. O Champix ajuda a reduzir os sintomas de desapego.


Comece o tratamento com Champix 7 dias antes de parar de fumar e continue o tratamento por um período de 12 semanas.



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