sábado, 25 de outubro de 2014

Obesidade












A obesidade é uma situação em que se verifica excesso de tecido adiposo no corpo.
 Mais de 50% da população Mundial sofre de obesidade.

Um indivíduo é considerado obeso quando o seu índice de Massa Corporal ( IMC ) é superior a 30gm/2
A obesidade trás diversos problemas como Diabetes tipo 2, problemas cardiovasculares, risco de AVC, Hipertensão, Dificuldades em respirar, apneia do sono, osteoartrite (doença degenerativa das articulações) e alguns tipos de cancro.

Uma das principais causas de Obesidade é a má alimentação, mais concretamente alimentação híper energética e também a vida ociosa. Podem haver problemas de origem genética.


Tabela para ver o seu Índice de Massa Corporal. Clique na imagem para ampliar:























Dicas:

Consulte um nutricionista, mude de hábitos alimentares. Faça exercício, bastam apenas 30 minutos por dia. Comece com uma caminhada.

Alguns medicamentos como o Xenical  ajudam a reduzir o apetite e reduzem a absorção de gorduras por parte do organismo.  O seu princípio activo : Orlistato, bloqueia a gordura no estômago e intestino delgado, sem ser absorvido na corrente sanguínea.


Ligando-se às lípases , o Orlistato inibe a acção das enzimas pancreáticas e gástricas que seriam responsáveis na digestão das gorduras, impede 30% das gorduras de serem digeridas.



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